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冬至只吃饺子就亏大了  

2016-12-21 14:43:05|  分类: 【养生之道】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬至只吃饺子就亏大了
 
最爱大北京 2016-12-20 20:37

冬至不端饺子碗

冻掉耳朵没人管

又到了一年一度拼饺子的节日,

然而明日冬至更为重要的是:

“明日冬至 | 三十六计躲为上计!”

因为你们这些凡人压根不知道

冬至的秘密和可怕:

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至!是最接近“死亡”的一天!

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至这天《易经》有"先王以至日闭关,商旅不行"之说。意思是说这一天黑夜最长,阴气最重,是最接近"死亡"的一天,最好什么事也不干。

冬至后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时冬至也喻意为新生命的开始。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至:也就是传说中的“一年中生命的转折点”

所以。。。

冬至过不好,太可怕!

(吃饺子只是一种仪式,最重要的是。。。)

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

“冬至!必须学会一个字:躲!!!”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

一、冬至养生要藏阳气,重点在“躲”!躲暴饮暴食、躲寒凉、躲是非等。

二、冬至补阳,太阳是天下第一大补品!要晒后背?阳气。

三、冬至养生饮食不可过咸,咸伤肾。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

三十六计“躲”为上:

躲!暴饮暴食

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至正值岁末年初,很快就会迎来元旦,此节气期间多有聚会,切记不要暴饮暴食。因为此时,阳气最弱,无法帮助身体运化过多的食物。

躲!寒冷

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至时节人体的阳气太弱,所以身体的抵抗力也较差,这时要躲着寒凉,外出时一定要戴围巾,捂好背、腹和足底,避免风寒的侵袭,才能不感冒生病。

躲!房事

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

在人体阳气虚弱时,宜养精蓄锐,切不可过思邪淫伤身。

躲!大汗

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

中医认为,大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时,注意养藏,安静休养,不宜剧烈运动,大量出汗。

躲!是非

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期,躲去是非,就能避免因情绪激动引起的突发疾病。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

有道是“躲得了冬至,躲不过15”

(貌似哪里不对。。。)

所以,“躲”是防守,进攻也要有:

“保健康补阳气”

向冬至进攻:晒后背 补阳气:

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

天下第一补阳品是——太阳!

万物生长靠太阳,尤其是在冬天!想要补充人体的阳气,最简单的方法是——晒太阳!但需要注意的是,能有效补阳的方式是晒背部。

因为背部是人体督脉所在,中医认为督脉是人体的阳经,有调节阳经气血的作用。

方法:可以在中午找一个向阳的窗边晒晒后背,全身都会很温暖。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

向冬至进攻:搓后腰 养阳气

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

腰眼为经外奇穴,位于人体腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。

用手掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通经脉、强壮腰骨,还能起到固精益肾和延年益寿的作用,且男女都适用。

方法:双手搓热后,紧按于腰眼处片刻,再向下重推至尾闾部,每日反复50-100遍。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

向冬至进攻:饮食咸伤肾

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬季养生饮食不宜过咸,过咸会伤肾,损伤阳气。此外,饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。

冬季进补可食用羊肉、牛肉等温热的食物防“三九寒冷”。但不可过食,过食易上火。

此外,冬至时节,天气寒冷干燥,导致鼻咽干燥、皮肤缺水,易上火,别忘补充津液,可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、猕猴桃、柚子、桔子等滋阴去燥的食物。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

向冬至进攻:增强免疫力做艾灸

(冬至转折之际,艾灸事半功倍!)

冬至艾灸督脉:大椎、肾俞、脾俞。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至艾灸任脉:太溪、关元、神阙、中脘。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至是阴阳二气自然转化的时候,在阴阳交接的时候艾灸肚脐(神阙穴)最能激发身体阳气!

方法:每天一次,每次15—20分钟。

功效:调整阴阳平衡,调和气血,增强免疫力,益寿延年。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

说到这里,大家是否还有点这样的心态:

“冬至有这么多事儿吗?是否危言耸听了呢?”

小北只想说:

“那是你们已经忘了冬至的秘密,古人的经验和智慧不能忘!”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

冬至的百度释义里,有一条是别的24节气没有的一栏儿叫做:

“冬至的隐含意蕴”,是:

“阴阳交割、万物亡寂、生机禁闭!”

冬至:是和道家渊源最深的节气:

“阴极之至,一阳始生——冬至节的内涵及意义”

"冬至" 也称为"至节",因为它不仅是"阴极之至",也是"阳气始至",同时也是"日行南至"的节日。冬至日的关键在于一个阴阳消长的微妙节点。

自古便有"冬至一阳生"的说法,意思是说从冬至这天开始,不断生长的阴气终于达到顶峰,阳气也终于停止了销蚀,就要回升了。冬至节则是那个阴阳交割的临界点。这也是冬至成为历法上重要节气的原因之一。这便是天地间"冬至一阳生"的微妙,同时,也验证了"物极必反"、盛极而衰的天道。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

其实冬至有很多别名:

“冬节、长至节、亚岁”

当所有人都以为冬至只是个“饺子节”的时候,可能你们不知道:

冬至真正重要的习俗:

“享祀先祖,官放关扑”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

而且!冬至吃饺子是“名气最大的习俗”

而你不知道:

“我国各地除了吃饺子,为了冬至养生,还有许多饮食习俗”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

第一次感觉全国都在为了过一个节气而“兴师动众”,也就是冬至有这样的重要性:

“尤其是北京/整个北方!冬至吃饺子已经是一种仪式了!”

然而,你真的会吃饺子吗?“好吃不过饺子,好玩不过什么来着?”

比如,你知道“饺子的各种馅儿都有什么寓意吗?”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

额,小北想说,只要是“菜”馅儿的都能和“财”联系到一起,只要和“财”联系到一起,我国人就为之疯狂啊,总之:

“吃饺子到底会不会发财小北不敢说,但是不吃饺子。。。你不心虚吗?”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

而且!“饺子蘸醋”貌似是绝配,然而:

“记住!这类人吃饺子别蘸醋”

吃饺子蘸醋、辣椒是很多人的习惯,可是,患有胃溃疡或胃酸的人不适合蘸醋吃饺子,这样容易刺激胃肠黏膜而加重病情。如果有人喜欢吃饺子配蒜也得注意,蒜辛辣有刺激作用,患有心脑血管疾病的老年人最好少食用。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

下面小北放大招了:

“12种包饺子方法,你才会几种?凡人们?”

光会吃饺子不会包,怎么能叫合格的“吃货”?12种饺子包法,看图学习吧↓

(以下参考来源:央视新闻)

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

当小北想要找出饺子的另类吃法时,却意外的发现了:

“有一种饺子叫做。。。别人国家的饺子”

(参考来源:视觉志)

越南饺子,跟我们的春卷很像,完全适合我们的口味

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

印度饺子,感觉像是大蒜馅儿的。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

尼泊尔好邻居的树叶饺子,看起来就很好吃。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

日本表示他们要推陈出新,然后就有了下面这个萌哒哒的生物:

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

米国朋友高兴地宣布他们研究出了色香味俱全的“胡萝卜饺子”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

波多黎各的香蕉饺子,味道美得不敢想啊。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

欧洲的方块饺子尽享皇家尊贵,哪怕是串起来晚上撸串也是不错。

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

怎样?冬至的秘密和重要性您知道了吧?

不光要学会“躲”还要学会“主动进攻”,全攻全守的养生才是王道。。。

最后小北看到这样的事情:

“冬至假期

汉代5天假期、唐代7天假期”

明日冬至|冬至只吃饺子就亏大了

汉唐盛世,冬至居然放5到7天的长假,为啥现在不放了呢?

如此重要的节日,小北建议有关部门考虑下给个假期呗?

大家一起来呼吁:

“@有关部门!冬至放假!”

明天谁请小北吃饺子啊?小北吃茴香猪肉的。。。

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

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